Dyt. Seda Doyan

Diyetisyenim Seda hanımı tanıdıktan sonra sağlıklı yaşam konusunda bakış açım tamamen değişti. Kendisi gerçekten çok anlayışlı ve her zaman insanı rahatlatan birisi. Diyet programı hazırlarken, benim yaşam tarzıma ve zevklerime göre çok özenli bir şekilde plan yaptı. Kendimi hiç baskı altında hissetmedim ve her şey çok doğal bir şekilde ilerledi. Her soruma sabırla cevap verdi ve her zaman güler yüzlüydü. Hem psikolojik olarak destekleyici hem de sağlıklı alışkanlıklar kazandırma konusunda gerçekten çok başarılı. Kendisinin desteğiyle, sağlıklı yaşam yolculuğumda çok ilerledim ve her geçen gün daha iyi hissediyorum. Seda hanımla bu süreci geçirmek çok eğlenceli ve güzel geçiyor.

Seda hanım benim gerçekten ruhuma dokundu ruhuma çok iyi geldi. Sadece diyet vermedi benim kilo problemlerimin altında ki sebebleri bulmamda yardımcı oldu bana farkındalık yarattırdı. Duygusal yeme bozukluklarımı kendisi sayesinde atlattım artık onun sayesinde hayatıma sağlıklı ve akıllı beslenmeyi öğrenmiş bir şekilde devam ediyorum.

Seda hanım çok ilgiliydi aklımızda kalan bütün sorulara cevap oldu 1 haftamızda bölgesel incelmeyle birlikte -4 kilo ile başladık yakından takip ediyor

Merhabalar Seda Hanımla yolumuz Tüp mide ameliyatıyla başladı ameliyat sonrası veremediğim direnç kilolarımı kendisini verdiği doğru listeler ve inancıyla kırdım uzun zaman sonra 1,5 ayda 8 kg verdim ve olmadığım kadar sağlıklı ve mutluyum. Kendisinin birebir ilgisi doğru zamanda verdiği listeler sayesinde 50 li yaşlarda 50 kiloları gördüm. Deneyimi bilgisi ve herşeyden önemlisi güzel enerjisi çok kıymetli Her randevu öncesi beni aradı ilgilendi ve tüm doğru tedaviler uyguladı kendisine minnettarım iyi ki yolumuz kesişti ve bana sağlığımı verdi…

Kilo vermek benim için çok zor ve meşakkatli bir süreç olmuştu. Ama Seda Hanım sayesinde 1 ayda tam 8 kilo vererek bu zorlu süreçten çıkmayı başardım. Şimdi hedefim daha da fazlasını vererek zorlu süreçleri tek tek atlatmak.

Yaşam tarzınıza ve çalışma kosullarınıza göre diyetinizi seveceğiniz yiyeceklerle düzenleyen çok tatlı bir diyetisyen. Birlikte yiyerek, mutsuz olmadan zayıflamaya devam ediyoruz.

Sosyal medyadan ulaştım. Kilo vermek için başvurmuştum. İnanılmaz güzel bir insan. Sorunun detayına inmeden asla ve asla bırakmıyor. Sen pes etsen bile o, sende o ışığı gördüğü için senin pes etmene izin vermiyor. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.

Seda Hanıma sağlıklı beslenme ve kilo vermek için başvurdum. Düzenli olarak görüşüyoruz ve çok memnunum. Tavsiye ederim.

Sağlıksız ve hareketsiz yaşamdan ve doğumlarımdan dolayı fazla kilo alımım vardı bu konuda bir diyetisyenle başladım sonrasında nasıl sağlıklı beslenilir akıllı beslenme nedirle tanıştım doğru yönlendirmelerle hiç sıkılmadan doyurucu ve lezetli menülerle 20 kilo kadar verdim şimdiki hedefim 15 kilo

Diyetisyen Seda Doyan'la tanışmak, hayatımda attığım en doğru adımlardan biri oldu. Bu süreçte sadece kilo vermekle kalmadım, sağlıklı beslenmenin önemini de öğrendim. Seda Hanım'ın danışanlarına gösterdiği özenden çok memnun kaldım. Başlangıçta hedeflediğim 12 kiloyu vermek gözümde büyüyordu, ancak Seda Hanım bana asıl önemli olanın sürdürülebilir bir yaşam tarzı olduğunu gösterdi. Beslenme alışkanlıklarımı değiştirip bunu bir yaşam tarzı haline getirmemde rehberim oldu. Onun rehberliği sayesinde kendimi daha enerjik, sağlıklı ve mutlu hissediyorum. Eğer sağlığınıza yatırım yapmak istiyorsanız, Seda Hanım doğru adres. Onu gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Seda Hanım'a arkadaşım aracılığıyla ulaştım. Sağlıklı beslenme ve kilo vermek için başvurdum. Seda Hanım'la yaptığımız beslenme programında yasak kelimesi yerine yeterli kelimesini kullanmaya ve diyetin yasak değil de yaşam stiline dönüşmesine katkısını öğrendim. Çevreme kesinlikle tavsiye ediyorum, ben de 3 haftada 8 kilo zorlanmadan verdim. Sadece diyetisyenlik değil, bence Seda Hanım daha fazlasıdır. Yaşam koçluğu, olumlama gibi konularda da diyete bakış açımı değiştirdi. Kendisiyle tanıştığım için ve onunla kendi hayatımın akışını değiştirdiğim için çok mutluyum. Kendisi çok ilgili ve her sorduğum soruya cevap verip gerçekten çok vakit ayırıyor. Onun verdiği bu anlamlı emekle ben de dikkat ediyorum her tavsiyesine. Hedefim için yolumuz daha var ama iyi ki kendisiyle çalışıyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

Mide ameliyatı sonrasında diyet programının takibinin çok önemli olduğunu doktorum özellikle belirtti. Bu sebeple çevremdeki arkadaşlarıma bu konuda destek aldıkları diyetisyeni sordum. Bir arkadaşımın yönlendirmesiyle Seda Hanım'a ulaştım. Seda Hanım’ın kendi alanında gerçekten tecrübeli ve sağlıklı kilo verme konusuna da çok hakim olduğunu gördüm. Yüz yüze görüşmelerimizde samimi ve güler yüzlü karşılanmak beni çok mutlu etti. Kilo problemi olan veya mide ameliyatı sonrası yapılacak diyet programının takibi konusunda çevreme Seda Hanım’ı çok kez ben de tavsiye ettim. Doğru kişiyi bulmak için her zaman birilerinin tecrübe etmesi gerekir. Gönül rahatlığıyla çevreme tavsiye edebiliyorum.

Seda Hanım'a sosyal medya aracılığıyla ulaştım. Tüp mide ameliyatı olduğumdan dolayı bu işle ilgilenen bir uzmana ihtiyacım vardı. Sürecim oldukça zor ve sabır gerektiren bir süreç. Seda Hanım ile konuştuğum ilk günden beri sanki bir uzman değil de benim yaşadıklarımı birebir yaşamış bir kişiyle konuşuyor gibi hissettim. Tüm süreç boyunca sabah akşam demeden her an yanımda. Bana bir diyetisyenden çok abla oldu diyebilirim. Online olarak görüşmemize rağmen samimiyetini tüm içtenlikle hissediyorum. Bu zorlu süreçte bizler için önemli olan zaten yanımızda bir destek görmek, bizi zorlamayacak şekilde fikirler ve alternatifler görebilmektir. Seda Hanım bu süreçte bana destek olduğu gibi aynı zamanda da sunduğu alternatifler sayesinde daha kolay anlatmamı sağlıyor. Çevremdeki herkese de tavsiye ediyorum ve bu zorlu süreçte Seda Hanım'la devam ettiğim için çok mutluyum...

Seda Hoca'ya fazla kilolarımdan dolayı başvurmuştum. Çocukluğumdan beri sürekli diyet yapmak zorundaydım. Fakat bir türlü diyeti sevememiştim. Ta ki Seda Hocam sayesinde, kendisi sayesinde 43-45 kilograma yakın kilo verdim. O bana inandı, ben başardım. Her şeyden önce güler yüzü her şeye bedel.